Rehasport und Präventionssport bieten ideale Möglichkeiten, Ihre Gesundheit aktiv zu fördern – sei es zur Linderung bestehender Beschwerden oder zur Vorbeugung von Krankheiten. In unserem Kompetenzzentrum in Willingen unterstützen wir Sie mit individuell abgestimmten Kursen und erfahrenen Übungsleitern, damit Sie durch gezielte Bewegung mehr Lebensqualität gewinnen. Ob Rehabilitation oder Prävention – bei uns finden Sie das passende Angebot für Ihre Bedürfnisse.
Unsere Rehasport- und Präventionskurse finden zu verschiedenen Zeiten statt, damit Sie flexibel teilnehmen können. Alle Kurse werden in den modernen Räumlichkeiten der evangelischen Kirchengemeinde Willingen angeboten – direkt auf Höhe des Begegnungscafés.
Kontakt:
Haben Sie Fragen oder möchten sich anmelden? Schreiben Sie uns eine E-Mail an sportwissenschaft@pflegehotel-willingen.de oder rufen Sie uns direkt unter 05632-9893 245 an. Wir freuen uns auf Sie!
Was ist Rehasport?
Beim Rehasport handelt es sich um ein sportliches Gruppenangebot unter Anleitung eines ausgebildeten Übungsleiters. Im
Regelfall bekommt man eine Verordnung für 50 Einheiten, welche man in einem Zeitraum von 18 Monaten absolvieren kann.
Wie lange dauert eine Einheit und was sind die Schwerpunkte?
Eine Einheit dauert 45 Minuten und die inhaltlichen Schwerpunkte der Übungsstunden variieren, um ein abwechslungsreiches Programm zu bieten, damit jeder Teilnehmerin und jedem Teilnehmer gerecht werden kann.
Für wen ist Rehasport geeignet?
Rehasport ist für alle Menschen mit orthopädischen Beschwerden, wie z.B. Arthrose, Zustand nach Hüft-, Knie-, Schulterprothese, Bewegungseinschränkungen, Gelenkbeschwerden oder einfach nur bei mangelnder Kraft und Ausdauer, geeignet.
Wie bekomme ich eine Rehasport Verordnung?
Ihr Hausarzt kann Ihnen eine Verordnung für Rehasport ausstellen. Diese Verordnung müssen Sie dann bei Ihrer Krankenkasse einreichen und genehmigen lassen. Sobald dieser Antrag auf Kostenübernahme genehmigt ist, können sie sich sofort bei uns melden und ihren Wunschkurs nennen, bei dem sie teilnehmen möchten.
Was ist Präventionssport?
Präventionssport ist eine gesundheitsfördernde Maßnahme zur Vorbeugung von Krankheiten, Bewegungseinschränkungen und Schmerzen, durch zielgerichtetes Training und Wissensvermittlung.
Wie lange geht ein Kurs und wie hoch sind die Kosten?
Ein Kurs dauert 10 Wochen mit jeweils einer Einheit pro Woche. Eine Übungseinheit dauert 60 Minuten. Ein zehnwöchiger Präventionskurs kostet 100 Euro.
Werden die Kosten bezuschusst?
Fragen Sie im Vorfeld bei ihrer Krankenkasse nach, Präventionskurse werden bis zu 100% bezuschusst.
Für wen ist Präventionssport geeignet?
Gesunde jüngere, erwachsene und ältere Menschen mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger und Berufswiedereinsteiger mit speziellen Risiken im Muskel-Skelettsystem (z.B. überwiegend sitzender Tätigkeit), jeweils ohne behandlungsbedürftige
Erkrankungen.
Wie kann ich am Präventionssport teilnehmen?
Rufen Sie direkt bei uns an und erkundigen sich nach Ihrem Wunschkurs oder schreiben Sie uns gerne eine E-Mail.
Haben Sie Fragen oder möchten sich anmelden? Schreiben Sie uns eine E-Mail an sportwissenschaft@pflegehotel-willingen.de oder rufen Sie uns direkt unter 05632-9893 245 an. Wir freuen uns auf Sie!
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